গ্লাসটি নামিয়ে রাখুনঃ একটি শিক্ষামূলক গল্প

পানিভর্তি গ্লাস হাতে নিয়ে ক্লাশ আরম্ভ করলেন এক প্রফেসর। হাত দিয়ে গ্লাসটি উঁচু করে ধরে জিজ্ঞেস করলেন, “এই গ্লাসটির ওজন কত বলতে পার?” ।
৫০ গ্রাম…
১০০ গ্রাম…
১২৫ গ্রাম…
ছাত্ররা নানা রকম উত্তর দিল।
প্রফেসর বললেন, আসলে ওজন না মেপে এর প্রকৃত ওজন আমি বলতে পারবনা। কিন্তু আমার প্রশ্ন হচ্ছে, “আমি যদি এটাকে এভাবেই কয়েক মিনিট ধরে রাখি তাহলে কি হবে? ”

ছাত্ররা উত্তর দিল, “কিছুই না”।
প্রফেসর বললেন, “যদি এক ঘন্টা ধরে রাখি?”
ছাত্ররা বললো, “আপনার হাত চুলকাবে”।
প্রফেসর বললেন, “ঠিক বলেছো। আমি যদি সারাদিন এভাবেই ধরে রাখি, তাহলে কি হবে?”
“আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়বেন, আপনার হাত অবশ হয়ে যেতে পারে। আপনার শরীরের ওপর অনেক চাপ পড়বে এবং আপনাকে হাসপাতালে যেতে হবে” ছাত্ররা উত্তর দিল।
“একদম ঠিক। কিন্তু এই সবকিছুর পরেও গ্লাসের ওজনের কি কোন কমবেশি হবে?” প্রফেসর জিজ্ঞাসা করলেন।
ছাত্রদের সমবেত উত্তর, “না”।

“তাহলে কেন আমার হাত চুলকাবে এবং পেশিতে চাপ পড়বে? ” প্রফেসরের প্রশ্ন।
ছাত্ররা অবাক হয়ে বললো, “গ্লাসটি নামিয়ে দিন স্যার”।
প্রফেসর বললো, “আমাদের জীবনের সমস্যাগুলোও অনেকটা এরকমই। অল্প কিছুক্ষন সমস্যার কথা মাথায় রাখলে কোন সমস্যা হবেনা। বেশি সময় সেটা নিয়ে চিন্তা-ভাবনা করলে মাথায় চাপ পড়বে। আরও বেশি সময় সে সমস্যা মাথায় রাখলে তোমার মস্তিষ্কই অচল হয়ে পড়বে এবং তুমি কিছুই করতে পারবেনা।“

আমাদের জীবনের সমস্যাগুলো নিয়ে চিন্তা-ভাবনা করাটা গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু সবরকম পরিস্থিতিতেই আল্লাহর উপর আস্থা রাখাটা আরও বেশি জরুরী এবং প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে সব ধরনের চিন্তা-ভাবনা মাথা থেকে সরিয়ে রাখতে পারলে ভাল হয়। এটা করতে পারলে আমাদের উপর তেমন বেশি চাপ পড়বেনা । প্রতিদিন সকালে সুস্থ্য-সতেজ মন নিয়ে ঘুম থেকে উঠে সমস্যা ও চ্যালেঞ্জগুলো সুন্দরভাবে মোকাবেলা করতে পারবো।

সুতরাং দিনশেষে “গ্লাসটি নামিয়ে রাখুন” এবং আল্লাহ তাআলার উপর বিশ্বাস রাখুন।

“ তিনি মুমিনদের অন্তরে প্রশান্তি নাযিল করেন, যাতে তাদের ঈমানের সাথে আরও ঈমান বেড়ে যায়। নভোমন্ডল ও ভূমন্ডলের বাহিনীসমূহ আল্লাহরই এবং আল্লাহ সর্বজ্ঞ, প্রজ্ঞাময়।।“ [48:04]

প্রশান্তি দৃঢ় বিশ্বাসের লক্ষন, অস্থিরতা এবং চাপ দূর্বল বিশ্বাসের পরিচায়ক।
প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার মনকে বলুন-

“হে প্রশান্ত মন,
তুমি তোমার পালনকর্তার নিকট ফিরে যাও সন্তুষ্ট ও সন্তোষভাজন হয়ে।
অতঃপর আমার বান্দাদের অন্তর্ভুক্ত হয়ে যাও।
এবং আমার জান্নাতে প্রবেশ কর।“
[ সূরা আল-ফজরঃ ২৭-৩০ ]